

Bolo superleve, sem glúten (se usar amido sem contaminação), perfeito para o café da tarde. Massa fofa feita com claras em neve e toque de raspas de laranja.
Rendimento / Tempo / Dificuldade
Rende: 10–12 fatias · Tempo: 15 min preparo + 45 min forno (≈60 min) · Dificuldade: Fácil
Ingredientes
4 claras 🥚
4 gemas 🥚
1 xícara (240 ml) de açúcar
2 xícaras de amido de milho (aprox. 480 g) 🌽
Raspas de 1 laranja (opcional) 🍊
Dicas de ouro
Bata as claras em neve firme; só então acrescente as gemas uma a uma. 🥄
Polvilhe um pouco de amido sobre as frutas/raspas (quando houver) para evitar que afundem. 🔁
Desenforme só depois de frio para manter a textura intacta. ❄️
Modo de preparo
Preaqueça o forno a 180 °C. Unte e enfarinhe uma forma média (ou use papel-manteiga). 🔥
Bata as claras em neve até ficarem firmes. Reserve. ✨
Em outra tigela, bata as gemas com o açúcar até obter mistura clara e cremosa. 🥣
Acrescente o amido de milho aos poucos à mistura de gemas, mexendo com uma espátula. Se for usar, junte as raspas de laranja. 🍊
Incorpore as claras em neve delicadamente, em três vezes, com movimentos de baixo pra cima para não perder o ar. ♻️
Despeje na forma e leve ao forno por cerca de 45 minutos (verifique a partir dos 35 min). O bolo está pronto quando o palito sair limpo. ⏱️
Retire do forno, deixe esfriar 10–15 minutos, desenforme e deixe esfriar completamente sobre grade. 🧁
Conservação
Guarde em pote fechado em temperatura ambiente por até 2–3 dias. Para conservar mais tempo, refrigere (consumir em até 5 dias).
Informação aproximada por fatia
~180–260 kcal (estimativa; varia conforme tamanho da fatia).
Aqui você encontra o passo a passo completo da receita
Acompanhe o preparo do início ao fim no vídeo ao lado: eu mostro como dourar as rodelas de cebola, montar a panqueca e ajustar temperos para ficar suculenta. O tutorial traz detalhes de textura, tempo de cocção e variações rápidas — perfeito para quem prefere aprender vendo. Se testar em casa, volte aqui e compartilhe sua versão nos comentários — sua experiência ajuda outras pessoas.